التقنيةالمحتوى العربيالرئيسية
تقنية

كيفية استخدام لوحة معلومات Claude’s Reflect والتعرف على الوقت المناسب للمس العشب

Engadget • Sun, 19 Jul 2026

كيفية استخدام لوحة معلومات Claude’s Reflect والتعرف على الوقت المناسب للمس العشب

يمكن أن يكون برنامج Claude chatbot من Anthropic أداة إنتاجية مذهلة، ولكن مثل أي تجربة رقمية، من الممكن الإفراط في استخدامه إلى درجة أنه يبدأ في التأثير سلبًا على حياتك. لمساعدة المستخدمين في الحصول على فكرة أفضل عن مقدار الوقت الذي يقضونه م...

ماذا حدث؟

يمكن أن يكون برنامج Claude chatbot من Anthropic أداة إنتاجية مذهلة، ولكن مثل أي تجربة رقمية، من الممكن الإفراط في استخدامه إلى درجة أنه يبدأ في التأثير سلبًا على حياتك. لمساعدة المستخدمين في الحصول على فكرة أفضل عن مقدار الوقت الذي يقضونه م...

نص الخبر بالعربي

يمكن أن يكون برنامج Claude chatbot من Anthropic أداة إنتاجية مذهلة، ولكن مثل أي تجربة رقمية، من الممكن الإفراط في استخدامه إلى درجة أنه يبدأ في التأثير سلبًا على حياتك. لمساعدة المستخدمين في الحصول على فكرة أفضل عن مقدار الوقت الذي يقضونه مع كلود، وتعزيز علاقة أكثر تفكيرًا مع تقنيتها، أصدرت Anthropic مؤخرًا لوحة تحكم جديدة داخل قائمة إعدادات chatbot وهي مزيج بين Spotify Wrapped وأداة Screen Time من Apple.

في هذا الدليل، سأشرح كيفية استخدام الأداة لوضع حدود على استخدامك لـ Claude. أولاً، ستحتاج إلى الوصول إلى لوحة المعلومات وإنشاء تقريرك الأول. للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية: سيستغرق كلود بعض الوقت لإعداد تقريرك. افتراضيًا، سيقوم برنامج الدردشة الآلية بتلخيص الشهر الأخير من استخدامك، ولكن يمكنك أيضًا رؤية آخر ثلاثة أو ستة أو 12 شهرًا من خلال النقر على زر التبديل في الأعلى.

لماذا يهم؟

هذا الخبر مهم لأنه يرتبط بمسار تقنية الذي يبحث عنه الزوار باستمرار، كما أنه يساعد على بناء أرشيف تقني عربي متجدد داخل الموقع بدل الاكتفاء بالروابط الثابتة.

تابع الخبر وانشره

هذه الروابط تساعد على ظهور محتوى الموقع في تطبيقات القراءة والمشاركة، بحيث يرجع الزوار إلى الخبر من منصات خارجية.

المصدر الأصلي

https://www.engadget.com/2217921/how-to-use-claude-reflect-dashboard-guide/

من مواقع أخرى حول نفس الموضوع

I hate that I don’t hate this song made with Suno

The Verge — لن أذهب أبدًا إلى أبعد من ذلك لأقول إنه لا يوجد مكان للذكاء الاصطناعي في الموسيقى (أنا معجب بهولي هيرندون، على كل حال). لكنني عمومًا أجد الموسيقى المص...

Politicians Are Trying to Change What Chatbots Say About Them

NYTimes Technology — للحملات السياسية شيء جديد يدعو للقلق في هذه الأيام: معلومات غير مغرية أو غير كاملة تنتجها برامج الذكاء الاصطناعي عندما يطرح الناخبون أسئلة حول المرشحي...